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十种在家治疗头皮牛皮癣方法

牛皮癣是一种常见的皮肤病,可导致皮肤细胞迅速在皮肤表面堆积,这种堆积会导致鳞屑和粉红色斑点,会感觉发痒。
十种在家治疗头皮牛皮癣方法
 
有时,这些斑块可能会很痛,可能还会破裂并流血,通常它会影响头皮,前额,耳后和颈部,在这种情况下,它称为头皮牛皮癣。
 
头皮牛皮癣是一种慢性疾病,这意味着它会随着时间的流逝而变化,通常,它是由某些因素引起或恶化的,例如:
 
1、压力
2、饮酒
3、抽烟
 
治疗头皮牛皮癣并监测其它情况的症状很重要,研究发现,头皮牛皮癣与慢性炎症有关,慢性炎症与其它健康问题有关,如:
 
1、胰岛素抵抗
2、关节炎
3、肥胖
4、高胆固醇
5、心脏病
 
大多数医生建议使用外用药物,光疗和内服药物来治疗头皮牛皮癣,将药物治疗与家庭治疗相结合,以减轻头皮牛皮癣症状。
 
如何在家治疗头皮牛皮癣:
 
重要的是要注意,家庭治疗可以帮助缓解症状,但还没有被证明能治愈,以下家庭治疗通常是安全的,可以帮助你减轻轻度至中度头皮牛皮癣的症状,那些病情比较严重的人,在开始家庭治疗之前先咨询医生。
 
一、芦荟
 
芦荟是一种具有将皮肤修复功能的植物,含有0.5%芦荟的面霜可以减少头皮的瘙痒、发炎、剥落和头皮发红,这种面霜每天最多使用三次,以保持皮肤湿润,可能需要一个月的时间才能开始感觉并看到好的效果。
 
二、苹果醋
 
苹果醋可以帮助减少头皮牛皮癣的瘙痒,尝试每周使用几次,涂抹有机苹果醋在头皮上。
 
你可以用水1比1将苹果醋稀释,涂抹后冲洗皮肤,以防止刺激,用这种方法在几周内就可以看到结果(注意:如果你的皮肤破裂或流血,请勿尝试此治疗);
 
三、小苏打
 
小苏打是一种快速简单的治疗头皮发痒的方法,取一小杯水,把一汤匙小苏打放入杯中搅拌,然后,使用棉垫或毛巾将小苏打涂抹在发痒的头部区域,你甚至可以将小苏打溶液倒在头上,以减轻头皮瘙痒和发炎。
 
四、辣椒素
 
辣椒的热量来自辣椒素,德国研究人员发现,含有辣椒素的产品可以减轻牛皮癣引起的疼痛、发红、发炎和剥落,但是需要更多的研究来确切了解其原理。
 
含有辣椒素的产品可能会刺激皮肤,使用辣椒素乳膏后,避免涂抹在伤口上并触摸眼睛、生殖器、口腔和其它敏感区域。
 
五、椰子油或鳄梨油
 
椰子和鳄梨富含有益皮肤健康的脂肪,在头皮上滴几滴凉油或微热油,然后戴上浴帽,等20分钟,取下浴帽,然后像往常一样洗头;
 
六、大蒜
 
大蒜具有很强的消炎功效和抗氧化作用,可改善皮肤状况,同时防止皮肤感染,虽然它有异味,但确实可以减轻头皮牛皮癣的症状。
 
将生大蒜压制的原浆与芦荟霜以1:1的比例混合,将混合物放在头皮患处15至20分钟,然后用冷水冲洗,每天使用此疗法效果是非常好的。
 
七、燕麦浴
 
将一杯未经研磨的燕麦加入温水中,并浸泡15分钟,它可以帮助你的头皮减轻牛皮癣的症状,燕麦对瘙痒,发炎和剥落特别有效,洗澡时一定要将感染部位完全浸入水中;
 
八、Omega-3脂肪酸
 
以深海鱼类和亚麻籽等植物性补充的形式摄入的Omega-3脂肪酸可以减轻炎症,虽然omega-3对治疗头皮牛皮癣的作用还没有得到证实,但每天服用3克 omega-3 似乎是安全的,而且可能对头皮有益。
 
九、海盐或泻盐
 
用溶解海盐或泻盐的温水浸泡全身,包括头部受感染的部分,可减轻头皮牛皮癣的症状,试着在浴缸里侵泡15分钟,当你从浴缸里出来的时候,在你受影响的皮肤上涂上保湿霜。
 
十、洗头
 
有许多特制的非药物非处方洗发水用于治疗头皮牛皮癣,最有效的包括那些含有金缕梅的植物,或含有2%至10%的煤焦油或消炎水杨酸的植物,按照瓶上的说明使用。
 
十一、茶树油
 
茶树是一种被认为可以治疗皮肤炎症的植物,它是一种防腐剂,可以缓解与头皮牛皮癣相关的炎症和发红,要知道,有些人对茶树油过敏,这是由于茶树油与某些人的内分泌变化有关。
 
十二、姜黄
 
姜黄是一种具有消炎和抗氧化特性的草药,患有头皮牛皮癣的人可以通过每天服用姜黄或尝试在做饭中加入一些姜黄(新鲜或粉状)来减轻症状。每天服用1.5至3克姜黄是认为比较安全的,会对头皮牛皮癣治疗有帮助。
 
十三、维生素D
 
阳光可能有助于缓解头皮牛皮癣的某些症状。涂上防晒系数为30的防晒霜,并在阳光下呆10至15分钟,考虑在早晨的时候去户外,阳光不会那么强烈。
 
如果你正在服用治疗头皮牛皮癣的药物,请先咨询一下医生,因为有些药物可能会让你更容易被晒伤。
 
什么原因导致头皮牛皮癣? 
 
当免疫系统无法正常运作时,就会发生头皮和其它部位的牛皮癣,皮肤细胞生长太快,在几天而不是几周内生长,人体不能足够快地排出这些皮肤细胞以适应新的生长,它们就堆积在皮肤表面,引起牛皮癣。
 
有头皮牛皮癣的家庭成员的人更容易患上这种病,那些患有艾滋病、压力、肥胖病和吸烟的人比其他人更容易患上这种病。
 
引起或加重头皮牛皮癣发作的常见诱因包括:
 
1、感染:包括链球菌性咽喉炎或皮肤感染
2、皮肤受伤:例如割伤,擦伤,昆虫叮咬或严重晒伤
3、压力
4、抽烟
5、饮酒
3、维生素D缺乏症
7、药物原因:例如锂,高血压药物,抗疟药和碘化物
 
头皮牛皮癣与皮炎:
 
头皮牛皮癣和皮炎都是影响头皮的常见皮肤病。这些疾病有一些相同的治疗方法和症状,包括皮肤发红和皮肤脱落。但是,这些情况有不同的原因,医生能够分辨出它们。
 
头皮牛皮癣的症状包括皮肤上的银白色干燥鳞屑,通常延伸到发际线以外,伴有瘙痒和疼痛。皮炎时,你可能会注意到皮肤发红,表面覆盖着银白色鳞屑,还有头皮屑和瘙痒。牛皮癣的治疗往往比皮炎的治疗更具有挑战性。
 
什么时候去看医生 
 
如果你怀疑自己患有头皮牛皮癣,应该安排医生预约。他们可能会检查你的头皮,以排除其他情况,然后再将你送至皮肤科医生进行进一步检查和治疗。
 
 
小结:
 
头皮牛皮癣是由免疫系统问题引起的慢性皮肤病。为这种情况寻求医疗以预防并发症很重要,但你可以在治疗过程中使用家庭疗法,以减轻症状并更好地控制头皮牛皮癣。
 

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